A manhã deste domingo, 8 de março, foi marcada por um momento especial de união, movimento e reflexão em São Tomé. Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, a Prefeitura Municipal promoveu a 1ª Caminhada da Mulher — Elas em Movimento, reunindo mulheres de diferentes idades em uma atividade que destacou a importância da saúde e do bem-estar.
Organizado pela Secretaria Municipal de Assistência Social, sob a coordenação da secretária Camila Souza, o evento levou dezenas de participantes às ruas da cidade em um percurso de aproximadamente 4 quilômetros. Mais do que uma simples caminhada, o encontro representou um convite para que as mulheres olhem com mais atenção para si mesmas, para o corpo e para a mente.
Em meio à rotina muitas vezes corrida, momentos como esse lembram que cuidar da saúde é um gesto de amor próprio e também de prevenção. A prática de atividades físicas, como a caminhada, contribui para melhorar a qualidade de vida, fortalecer o organismo e trazer mais disposição para o dia a dia.
Durante o percurso, frutas foram distribuídas às participantes, reforçando a importância da alimentação saudável. No retorno à praça central, profissionais da área da saúde e representantes da Unipar estiveram presentes oferecendo orientações e atendimentos voltados à saúde da mulher.
O evento foi encerrado com um sorteio especial entre as participantes, em um clima de alegria e confraternização.
A iniciativa reforça o compromisso da administração municipal com a promoção da saúde e com a valorização das mulheres de São Tomé, lembrando que atitudes simples, como caminhar, manter hábitos saudáveis e buscar acompanhamento médico podem fazer grande diferença ao longo da vida.
or Por João Polippo – jn24h.com
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